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01/02/2018

ATELIERS DECOUVERTES

Trois ateliers découverte ont été proposé ce début d'année 2017:

 

Les vertus olfactives des plantes: Jeudi 5 avril à 18h15

Avez-vous un nez ?
Avec lui, vous pourrez apprendre à prendre mieux soin de vous lors de vos promenades, cueillettes...
Feuilles, racines, bourgeons, huiles essentielles, hydrolats n'auront plus de secret pour vous.

Animé par Stéphanie Coiffard

 

L'ayurvéda: Jeudi 8 février à 18h

Cette médecine traditionnelle héritée de l'Inde propose une vision globale de l'être et de la vie.
Quelle est mon humeur dominante et comment la rééquilibrer grâce à la nutrition, à des massages... ?
Mieux se connaître pour mieux vivre avec les autres.

 

Animé par Valérie Robert, praticienne en ayurveda (massages, nutrition, yoga).

 

Sophrologie, l’art de la pause : Mardi 16 janvier à 18h

 

à travers un ensemble de techniques centrées sur le corps, la sophrologie se vit au quotidien et accompagne les évolutions de la vie.

Animé par Soara Debard, sophrologue certifiée RNCP. Adultes

 

 

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